“以前羡慕朋友圈运动照，现在自家楼下就是专业赛道。”市民何正召指着手机里的跑步轨迹说，他刚绕着14公里丹霞马拉松专用道跑完，“赛道边的太阳能路灯晚上跟星星似的，让跑起来很轻松，顺着专用赛道跑到自家附近的流沙河健康主题公园，还能去做个心率自测”。何正召感慨地道出设施升级的魔力。

而这条串联七彩丹霞景区的赛道，现已成为临泽网红打卡地，外地游客来了都要踩两脚，说比健身房的跑步机带劲。

在滨河健康步道，你会发现，步道每隔200米设有途中提示牌，标注行走的距离、消耗的能量提示语，并配有合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、三减三健等健康生活方式行动核心知识和体质指数转盘，倡导“日行一万步、吃动两平衡、健康一辈子”的健康生活理念，是“健康临泽”建设的有力见证。

临泽以马拉松赛道为骨架，构建起“三纵四横”的健身网络：14公里丹霞马拉松专用道串联地质公园景观，1.6公里梨园口登山栈道融入红色旅游，绕城12公里塑胶步道贯穿七大健身广场。这种“赛事设施生活化”的设计，使每年超10万人次通过日常锻炼共享专业赛事基建，推动全民健身从“节庆式参与”转向“常态化生活”。

农民运动会的赛场上，扛惯了锄头的老把式们正挥汗如雨地比拼“挑粮接力”；元旦的晨曦中，白发老者与青春学子并肩奔跑；校园足球联赛的绿茵场上，小球员们追逐的身影与场边家长们的呐喊相映成趣……这些跃动的身影，共同构成了临泽全民健身的鲜活图景。

在马拉松的催化下，体育早已超越竞技本身，成为这座城市的生活方式。从最初3000余人参与的赛事，到如今单日吸引5000名跑者的全民盛事，临泽马拉松不仅是一场体育比赛，更是一个撬动健康治理的支点。县上以赛事为纽带，将健身融入城乡肌理——农民运动会保留扁担、麻袋等农具竞技，让田间地头的欢笑声登上大雅之堂；职工运动会设置拔河、消防技能比拼，让不同行业在汗水中增进交流；校园足球联赛贯穿学年，成为孩子们放学后最期待的“第二课堂”。

这种“全民派对”的背后，是一套科学化的健康促进体系。数据显示，临泽国民体质监测优良率连续三年超90％，而这样的成绩，源于“体育＋”的深度融合——健身步道旁设置健康知识展板，马拉松赛道变身日常训练场，赛事志愿者培训延伸为社区科学健身指导员。

如今，临泽的全民健身早已超越“活动”层面，升格为一种城市治理智慧。从“一场马拉松”到“月月有赛事”，从“围观群众”到“参赛主角”，体育正以最生动的方式，书写着健康中国的县域答卷。当晨跑者的脚步掠过丹霞大道，当农民运动会的笑声回荡在村委会广场，这座西北小城用十年时间证明：体育的终极意义，不在于奖牌的数量，而在于它如何让每一个普通人的生活，因运动而更加丰盈。（肖佳悦　易多叁）

编辑：史雪婷

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