《新棉时代》

〔林莹　著〕

《新棉时代》是一部聚焦中国棉花产业、扎根大地的纪实文学作品。作者以平实严谨的笔触，走进广袤棉田，记录新时代棉花产业的蜕变历程，展现棉花从种植、采摘到加工运输的完整脉络，揭开洁白棉花背后不为人知的奋斗故事。本书以新疆棉区为核心，真实刻画棉农、技术人员与基层劳动者的劳作日常。从传统人工采棉到智能机械化作业，从粗放耕种到科学节水培育，书本清晰记录棉花产业的科技革新。不仅描写棉田的四季风物，更刻画一代代棉人吃苦耐劳、朴实坚韧的美好品格。棉花柔软温和，却串联起一方产业、一方民生。作者跳出枯燥的数据介绍，用鲜活的人物故事、真实的田间见闻，诉说棉花的价值与意义。文字质朴厚重，饱含乡土温情，兼具人文温度与时代气息。这是一本扎根土地、致敬劳动者的时代读物。翻开此书，我们既能看见棉田辽阔的自然风貌，读懂产业进步的时代力量，也能敬畏每一份平凡耕耘。适合静心品读，在纯白棉絮间感受乡土赤诚，读懂属于中国的崭新棉业时代。

《在节气的烟火中慢跑》

〔李学辉　著〕

《在节气的烟火中慢跑》是作家李学辉的温情散文集。本书以二十四节气为时间脉络，跳出枯燥的民俗科普，将乡土农事、人间烟火与个人回忆相融，用质朴温润的文字，记录四季流转间的风物变化，重拾传统节气里的中式生活浪漫。作者扎根乡土生活，从立春破土、芒种收麦，到冬至煮茶，细致描摹田间农事、市井习俗与寻常烟火。书中没有华丽辞藻，只用平实细腻的笔触，记录普通人的生活片段，还原最真实的乡土烟火气，把古老节气化作触手可及的日常风景。在节奏匆忙的现代社会，这本书如同舒缓的晚风。它不仅讲解节气文化，更传递顺应时序、从容淡然的生活态度。文字朴实治愈，烟火气息浓厚，让读者远离浮躁，感受自然轮回的温柔与乡土独有的纯粹。若你厌倦城市喧嚣，渴望寻得内心安宁，不妨翻开此书。跟随作者在节气里缓步前行，品读民俗底蕴，体味人间烟火，在四季更迭中读懂平凡生活的美好与质朴力量。

《十九种情感体验》

〔忽兰　著〕

情绪是人心底隐秘的洪流，现代人常常深陷内耗，看不清自身情绪。《十九种情感体验》以细腻通透的视角，甄选十九种大众常见的典型情感，带领读者开启一场向内的自我探寻。书中囊括孤独、遗憾、焦虑、执念、释然等多样情绪，摒弃晦涩专业术语与空洞说教。作者贴合日常真实场景，捕捉细微情绪变化，剖析情感的产生缘由与精神困境，精准还原成年人的情绪痛点，每一种情感都是一次自我复盘。快节奏的生活中，人们习惯压抑负面情绪。这本书恰似温柔的情绪避风港，不批判坏情绪，也不强行灌输鸡汤，客观解读每种情感存在的意义，告诉我们情绪起伏本就是人生常态。全书文笔凝练通俗、直击人心。如果你饱受情绪困扰、深陷精神内耗，不妨翻开此书。在十九种情绪更迭中读懂内心诉求，接纳情绪、与自我和解，在纷繁世事中保持松弛通透，稳住本心。

《南行记》

〔艾芜 著〕

《南行记》是现代作家艾芜的成名代表作，也是中国现代文学史上独树一帜的流浪汉小说。本书以作者亲身漂泊经历为蓝本，记录二十世纪二十年代，他穿行于云贵川至滇缅边境的所见所感，用质朴清冷的笔触，勾勒出西南边陲的人间百态。书中跳出传统文学视角，将目光投向被时代忽略的底层人群：狡黠纯粹的野猫子、奔波求生的滑竿夫、挣扎求生的商贩流民。艾芜不带偏见地描摹苦难，在破败窘迫的生活里，挖掘小人物藏于骨血的倔强与善良，尽显绝境中蓬勃的原始生命力。瑰奇蛮荒的西南自然风光，与底层人民的苦涩人生交织碰撞，文风简练通透，画面感极强。没有华丽辞藻堆砌，直白道尽底层生存的艰辛与人性微光。艾芜曾言南行是他的大学，这段漂泊旅途，既是肉体的跋涉，更是灵魂的修行。这本沉淀岁月的经典，褪去时代隔阂，依旧能让读者窥见真实人性。适合静心品读，在文字中奔赴西南旷野，读懂苦难里的温柔与坚韧。

《高效能人士的七个习惯》

〔（美）史蒂芬•柯维　著〕

史蒂芬·柯维博士被《时代周刊》《经济学人》以及全球学界誉为“人类潜能导师”“年度最具影响力人物”“影响美国历史进程的25位人物之一”“最具前瞻性的管理思想家”。俄罗斯总统盛赞：“俄罗斯应该出现这样伟大的思想家。”他的思想和成就，与拿破仑·希尔、戴尔·卡耐基比肩。《高效能人士的七个习惯》是一套基于历久弥新效能原则的个人领导力体系，激发组织和个人成就卓越。“七个习惯”在140多个国家广泛传播，《财富》杂志100强中的90％和世界500强中的75％的企业，数以万计的中小企业，无数政府机关、事业单位，军队以及教育部门，每年全球近百万人次参加“七个习惯”的培训，柯维的思想和方法帮助数以千万计的人打造卓有成效的人生。该书被评为“有史以来最具影响力的10大管理类图书之一”“中国60年来最具影响力书籍”。

《危险关系：爱、背叛与修复之路》

〔（比利时）埃丝特﹒佩瑞尔　著〕

只要一场婚外情，就足以夺走夫妻或情侣之间的美好关系、幸福、认同感。如此普遍的行为，人们对其理解却十分肤浅。对于这个源远流长，人们普遍避而不谈却又奉行的禁忌行为，我们该如何理解？人们为什么会出轨？为什么即使是看上去幸福的婚姻也难以幸免？婚外情为何伤害如此之深？每当我们说到“出轨”这个词时，我们到底说的是什么？是否存在不会发生婚外情的婚姻？我们能否在同一时间爱上好几个人？婚外情是否可能有益婚姻？对婚姻抱有浪漫期待，会否反而导致我们背叛伴侣？作者在本书中描述多个真实故事，并从心理与文化分析角度切入，格调明快而又引人入胜。

《巴黎烧了吗？》

〔（美）拉莱﹒科林斯　著〕

《巴黎烧了吗？》是新闻领域的一部杰作。两位作者拉莱·科林斯和多米尼克·拉皮埃尔分别是美国《新闻周刊》和法国《巴黎竞赛》的记者。他们在作品的史实方面力求翔实，花了将近三年时间搜集材料；他们翻阅了美法德三方面的军事档案，采访了上至艾森豪威尔、戴高乐高级助手、肖尔铁茨在内的上至高级军官，下至法、美、德普通士兵和巴黎市民共计八百多人，最终采用了五百三十六人的亲身经历，使这部作品在史实方面极为翔实。另一方面，他们又发挥了新闻记者的特长，能把文章写得生动活泼，引人入胜，令人觉得仿佛在读一本扣人心弦的惊险小说，放不下手来。作为报告文学（或者所谓纪实小说），它可以称得上是一部典范的作品。本书再版多次，它所体现的对宏大事件报道的掌控能力，对涉及被访者、拥有海量细节素材的再现、穿插、配置和平衡能力，都值得新闻专业的从业者和学生学习借鉴。

《此心优雅，自在从容：那些奇女子的爱与愁》

〔娴雅　　著〕

林徽因、张爱玲、萧红、陆小曼、凌叔华、孟小冬、唐瑛、潘玉良、周璇、黎莉莉……她们或出身名门，或才情万千，或绝代风华；她们虽历尽人间烟火、爱恨悲喜，依然以优雅的方式活出了自己想要的人生。她们的人生好似一场绚烂花事，让人心动、感怀。如果你想了解那些湮没已久的传奇，想邂逅那些奇异璀璨的女子，不妨翻开由娴雅著的这本《此心优雅，自在从容：那些奇女子的爱与愁》，读一读她们的爱恨情仇，看一看她们的美丽与哀愁。

《说部之乱》

〔朱岳　著〕

有一类生物颇为奇特，其个体间的外形差异很大，从表面上看，有的酷似河马，有的酷似狮子，有的酷似人类，有的酷似水杯，有的酷似自行车，有的酷似皮鞋……它们以阳光为食，从空气中汲取水分，性情温和，从不攻击其他生物，彼此间也总能和平相处。它们奔跑速度极快，但常常连续几周一动不动。它们一生只发出一次吼声，惊天动地，却无缘无由，平时则一声不响。它们靠气味辨认同类，过着群居生活，在草原上悠然迁徙，像个流浪的马戏团。但是偶尔也会有走失的个体，悄悄混入城镇，隐匿于各色杂物之间。本书即为其中一支，从外表看，它是由24篇小说组成的集子，但在读过内容之后，其本来面目将会自然浮现。不管怎样，请善待怪异生物。

《达摩流浪者》

〔（美）　杰克·凯鲁亚克　著〕

本书讲述了向往自由的青年诗人雷伊，常年背包游历四方。九月的一个中午，他跳上一列货运火车，一路搭车来到旧金山，遇见了逍遥率性的禅修者贾菲。两人意气相投，一同踏上追寻自由与禅理的旅程，在漫游中渐渐领悟世界的玄妙。为了继续修行，贾菲告别雷伊，前往日本。雷伊独自搭车两次横穿美国，来到荒凉峰，成为一名夏季山火瞭望员。在空寂的山巅，雷伊度过了一个内心宁静的夏日，在冥想中放下与生俱来的包袱，找寻真正的自我。

《西藏生死书》

〔索甲仁波切　著〕

《西藏生死书》是一本契合时代需要的书。书中，作者索甲仁波切深入讨论了如何认识生命的真义，如何接受死亡，以及如何帮助临终者和亡者。本书将藏传佛法智慧与当今议题及修行训练相结合，超越宗教与文化的阻碍，直指本心。《西藏生死书》提供给读者的，不仅是有关死亡和临终的理论性描述，还有实践的方法，可以用来了解死亡和临终的真相，帮助自己和他人死得宁静而充实，为繁杂的现代世界提供了一套理解生命要义的方便法门。索甲仁波切出生于西藏，由二十世纪最受敬重的精神导师蒋扬钦哲仁波切（　Jamyang　Khyentse　Chokyi　Lodro　）养育长大。自幼年起，他就与上师培养出温馨亲密的关系，并沉浸在智慧、慈悲和恭敬心的氛围之中。对佛法精髓有了深刻的了解，以此体验和身为转世喇嘛所受的影响为他日后担任精神导师的任务，打下厚实的基础。1971年，他前往英国剑桥大学研读比较宗教学。1974年开始弘法，因为求法者热烈渴求，他又继续至欧洲、东欧、美国、澳洲和亚洲等地传法。仁波切把将佛法弘传到西方，当作是他毕生的志业，因此为写出《西藏生死书》提供修炼的基础。

《夜晚的潜水艇》

〔陈春成　著〕

仿佛鸟栖树，鱼潜渊，一切稳妥又安宁，夜晚这才安静地降临。《夜晚的潜水艇》是作家陈春成的首部短篇小说集。九个故事，游走于旧山河与未知宇宙间，以瑰奇飘扬的想象、温厚清幽的笔法，在现实与幻境间辟开若干条秘密的通道：海底漫游的少年、深山遗落的古碑、弥散入万物的字句、云彩修剪站、铸剑与酿酒、铁幕下的萨克斯、蓝鲸内的演奏厅……潜入故事深处，感知体内的星云旋动、草木蔓发；以词语的微光，探照记忆的海沟。关于藏匿与寻找、追捕与逃遁，种种无常中的一点确凿，烈日与深渊间的一小片清凉。陈春成的小说世界，是可供藏身的洞窟，悬浮于纸上的宫殿，航向往昔的潜艇，呈现汉语小说的一种风度与新的可能性。

《德米安：埃米尔·辛克莱的彷徨少年时》

〔（德）　赫尔曼·黑塞　　著〕

《德米安：埃米尔·辛克莱的彷徨少年时》是黑塞的代表作之一，讲述少年辛克莱寻找通向自身之路的艰辛历程。出生并成长于“光明世界”的辛克莱，偶然发现截然不同的“另一个世界”，那里的纷乱和黑暗，使他焦虑困惑，并陷入谎言带来的灾难之中。这时，一个名叫德米安的少年出现，将他带出沼泽地，从此他开始走向孤独寻找自我的前路。之后的若干年，“德米安”以不同的身份面目出现，在他每一次孤独寻找、艰难抉择的时候，成为他的引路人……

《走出抑郁：让药物和心理治疗更有效》

〔（美）　奥康纳　著〕

在不知不觉中，抑郁的人会渐渐变得“擅长”抑郁，学会了如何隐藏它，如何以它为中心安排一切生活。抑郁的人或许可以成就非凡，却必须在抑郁的泥潭中不断挣扎。这使我们永远无法真正康复，无法从心底体验喜悦。但是我们可以打破从前的习惯，学习一系列全新的健康技能，最终康复。《走出抑郁：让药物和心理治疗更有效》的作者Richard　O＇Connor不仅是一位经验丰富的心理治疗师，他本人也曾是一个抑郁症患者；童年时，还曾亲眼目睹母亲因抑郁而自杀。因此，他对于抑郁症有着超乎常人的深刻理解与感悟。在他看来，抑郁症不仅是基因、生物化学因素以及环境共同作用的结果，要走出抑郁，更需要摆脱“抑郁的习惯”。

编辑：范  琴　

初审：崔建华

终审：李苑花