全县干部职工、社会各界爱心人士、广大居民朋友们:血液是生命源泉，是传递真情的红色纽带。无偿献血是精神文明建设的重要内容，是弘扬和践行社会主义核心价值观、发扬人道主义精神的具体行动，也是“我为人人，人人为我”博爱奉献精神的生动实践。科学研究表明，适量献血可以使骨髓保持旺盛的造血能力，降低血液粘稠度，增强人体代谢功能，让血液系统保持良好的健康环境。

为满足临床用血需求，切实维护人民群众生命健康，推进无偿献血事业健康发展，我们倡议全县广大干部职工、社会各界爱心人士、广大居民朋友们，踊跃加入无偿献血行列，用可以再生的血液，挽救不可重来的生命。

请您用爱心为生命加油，用行动为生命助力，为建设健康临泽贡献力量!让我们挽起衣袖，捐献热血，勇做生命守护者!

采血时间:2026年3月24日—— 26日(9:00-17:00)

采血地点:临泽县文化体育广场(万佳超市西门口)

(献血注意事项附后)

临泽县卫生健康局     临泽县红十字会       

2026年3月23日        

献血注意事项

1.携带有效身份证件，包括身份证、社保卡等(含电子版)。

2.年龄在 18-55 周岁，男性体重≥50kg,女性体重≥45kg

血压 90-140mmHg/60-90mmHg,脉压差≥30mmHg。

3.献血前 2 天应清淡饮食，不要饮酒，不要吃油腻和火锅

烧烤、麻辣粉等辛辣刺激食物。

4.献血当天吃清淡早餐，适当补充水分，降低血液粘稠度。

5.女性月经期及前后三天不宜献血。

    6.有输血史、大手术经历者不能献血。