近日，沙河镇惠民社区开展了一场自护小课堂活动，聚焦急救知识科普，重点围绕心肺复苏和海姆立克急救法展开培训，吸引了辖区内20余名青少年参与。

活动伊始，志愿者老师强调了掌握急救知识对于青少年成长的重要意义，鼓励大家认真学习，积极实践。随后，来自沙河镇卫生院的医生通过生动形象的PPT展示、直观的视频案例，深入浅出地讲解了心肺复苏和海姆立克急救法的适用场景、基本原理，并结合生活中常见的突发状况，详细阐述了正确施救的重要性，让晦涩的医学知识变得通俗易懂。

在实操环节，医护人员利用心肺复苏模拟人等教具，分步演示了心肺复苏和海姆立克急救法的标准操作流程。从判断患者意识和呼吸，到规范的胸外按压、开放气道、人工呼吸；从儿童到婴儿不同的海姆立克急救操作方式，每一个步骤都讲解得细致入微，并着重强调了操作中的关键要点和注意事项。青少年们围在模型旁，目不转睛地观看，不时提出疑问。演示结束后，志愿者带领青少年们进行了实践操作。在医护人员和志愿者的耐心指导下，大家纷纷上前，亲自体验心肺复苏和海姆立克急救法的操作过程。尽管动作略显生疏，但在反复练习中，逐渐掌握了操作要领。

此次活动不仅让青少年们学到了实用的急救技能，更在他们心中种下了“关爱生命、科学施救”的种子，有效提升了青少年的自我保护和应急处理能力。未来，社区将继续以青少年需求为导向，开展更多形式多样、内容丰富的自护教育活动，为青少年的健康成长保驾护航。（郭雪）

编辑：赵  棠

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