(县图书馆馆藏图书   阅读推荐)

放下烦恼，遇见快乐的自己

陈德军 著

每个人对生活都怀有美好的憧憬，甚至都为此努力奋斗过，可并不是每个人的努力都会得到“幸运之神”的眷顾，让自己的需求得到满足，这让很多人郁闷、纠结，开始痛苦起来。其实，幸福和快乐的方法非常简单。人获得快乐的方法有两种:一是去除自己的坏情绪，二是学会快乐的技巧。

《放下烦恼，遇见快乐的自己》从两方面出发:一方面是如何去掉那些容易引起人们不愉快的坏情绪，即摆脱忧郁、去除贪婪、学会宽容、弄清问题根源、克服消极心理;另一方面是教给人们获得快乐的方法，即正确认识人生、培养快乐性格、让家庭保持幸福、掌握快乐诀窍、培养人生乐趣。

人生没有白走的路，每一步都算数

杨红 著

这世间，没有什么东西是能够轻易得到的，你能做的，就是坚定脚下的路。独自行走的日子，也许孤独、压抑、痛苦，但长路漫漫，终有尽头。愿你向着朝阳，走出自己的璀璨。

《人生没有白走的路，每一步都算数》是2020年水利水电出版社出版的图书，作者是杨红。写给所有不甘平庸、心中有光的年轻人。既已踏上人生之旅，你应明白:唯有义无反顾，才能勇往直前;所有的颠沛流离都是为了成就更好的你。即便生活中有失落，但只要有所收获，便是值得庆贺的一天。只要一直在出发，在崭新的每一刻里，你会不断发现自己更加精彩的可能。曾经的你在远方，更好的你在路上。 你可能走过弯路、走过错路，但你看到了别人未曾看到的风景，拥有了别人不敢尝试的履历。以梦为马，不负韶华。愿你既能朝九晚五，也能说走就走，阅尽世间繁华。所谓绝境，不过是逼你走正确的路。改变取决于你自己，从下一秒就开始。你要相信，能经受多少磨难，就能拥有多少美好。 长长的路，我们慢慢走。慢才能远，才能一步一个脚印地翻山越岭。在这个快节奏的时代，保持内心笃定的人，才能一直走下去。

美是幸福的时刻

舒可文 著

舒可文，艺术批评家，曾任中国科学院管理学院政治系副教授，现任《三联生活周刊》副主编。著有《城里——关于城市梦想的叙述》《相信艺术家还是相信艺术》等。当我们为一种美而屏住呼吸，或尖叫、或落泪的时刻，那打动我们的究竟是什么?在万物表面呈现给我们的样子之外，是否还存在着另外一种真实?什么是美?什么是艺术?什么是艺术家?为什么我们的生活离不开美、离不开艺术的滋养?这本小书带给你的不单是美学的知识和常识，还有美的享受。从作者心泉泊泊流溢的文字清新、蕴藉、隽永，带领你认识美、领略美、咏叹美，并在感受到美的那一刻体验到幸福!

见过生活凌厉，依然内心向暖

马先生 著

长大后的世界，从来没有容易二字。步入社会的压力与诱惑，生活中的辛酸与冷暖，还有感情里的纠结与挣扎……随着时间流逝，很多人，要么热血被磨尽，麻木而妥协地接受生活给予的一切;要么心有不甘却又无力无法改变现状。在这本书里，马先生就是从人生、职场和情感等多个角度出发，用略带犀利却又不失温度的笔触，揭露困扰年轻人的各种现实问题，有观点，有安慰，也有解决问题的方法和思路。愿你出走半生，归来仍是少年，纵使时间砥砺，内心依然充满欢喜。

天堂不一定在前，地狱一定在后

麦地 著

麦地，一个小山村里追逐文学梦的少年，因对文字的强烈爱好，十几年来坚持不懈地走在文学创作的路上。从鲁迅文学院网络文学作家班，记者、编辑、主编到专职写作，到如今的编剧、作家。这一路走来，他有着太多的故事，更有着对人生成长这一永恒主题的感悟。他娓娓道来的，不是慰藉你心灵的鸡汤，而是给正在前行路上你的一剂强心针。

如何自在

本性禅师 著

本书通过佛教史上一些僧人学佛求法的故事，和作者对佛教经典的感悟，结合当代人的精神问题，如信仰，道德观，注重物质忽略精神生活和心灵修养的种种问题，做了深入浅出的讲解。 其中充满了东方哲学的智慧，很多都是我们日常生活中要遵循的原则。比如尊重生命，保护环境，什么才是真的幸福等......

如何安心

本性禅师 著

本书通过佛教史上一些僧人学佛求法的故事，和作者对佛教经典的感悟，结合当代人面对浮躁的世俗生活，难得安心的生活现状做了有说服力的劝导。其中充满了东方哲学的智慧，有些也是我们日常生活中要遵循的原则。比如从不同的角度看问题，要有创造力，发自内心。是值得一读的人生励志书，也是人生的大智慧。

如何淡定

本性禅师 著

本书通过佛教史上一些僧人学佛求法的故事，和作者对佛教经典的感悟，结合当代人面对的世风日下的种种社会问题，进行了分析、批判。 比如“小悦悦”问题折射出的社会失德问题。感召人们向善，淡泊名利，宠辱不惊。

如何放下

本性禅师  著

《如何放下》是2014年中国人民大学出版社出版的图书，本书用佛学观念关注了命运的问题，探究万事万物之间的因果因缘，探究人的欲望与牵挂。人如何可以心无挂碍地坦然面对。满招损，谦受益，是生活中的智慧，也是人生的大道理。本性禅师在这一册中，举了很多现实中的案例，说明了一些禅学大道理。

俞敏洪的坎

彭征 田旭凤 著

《俞敏洪的坎》是2014年当代中国出版社出版的图书，作者是彭征和田旭凤。在绝望中寻找希望，人生终将辉煌。俞敏洪作为新东方的创始人，同时也是中国的“留学教父”，不仅说出了这句话，而且也用自己的一生验证了这句话。在成长和创业的道路上，俞敏洪遭遇了无数的挫折，一次又一次的陷入绝境，但他从来没有放弃过，而是勇敢面对，执着追求。

管理你的每一天

[美]约瑟琳  K.格蕾 著

固化的工作模式、不明确的工作目的、烦人的琐事、过多的零碎讯息，会吸走我们的潜力，无法有效管理自己，从而使得我们无法做真正重要的事，在前行的道路上困难重重，障碍不断。本书则针对新时代下的这些问题，精心收录了20位企业界、创业界顶尖人士的工作和自我管理之道，从建立稳固的工作模式、增强专注力、驾驭工作工具、锐化创意思维四个方面，告诉我们如何建立稳固的工作模式、强大内心、理清目标、隔绝不断涌入的信息、在混乱中找到重点，并空出时间做真正应做的事。

好妈妈陪女儿走过青春期

李贝林 著

“好朋友”突然造访，脸上冒痘，腋下长出发毛毛……步入青春期的女孩，其身心发生着巨大的变化，有太多的秘密想要诉说，也有太多的困惑与烦恼。《好妈妈陪女儿走过青春期》针对青春期女孩的身心发展特点，分别从生理困惑、美丽困惑、心理健康、亲子关系、情感控制、性的困惑、外出安全、个性困惑、人生理想、健康交友、学习生活等方面入手，通过典型案例的解读，为家有青春期女儿的家长们指点迷津，引导女孩了解成长的秘密，帮助父母更科学地教养女儿。

好爸爸陪儿子度过青春期

李贝林 著

这是一本送给儿子的书，里面有许多青春期男孩的私密事，这也是一本送给爸爸和教育者的书，里面有诸多爸爸的育儿经验。本书紧扣青春期男孩成长中的典型问题，指导爸爸读懂儿子成长的烦恼，理解儿子的困惑，关照青春期男孩的身心健康，提供丰富有效的建议，教儿子如何面对生理变化，如何掌控情绪，如何自我保护，如何交友学习等，让男孩更好地认识自我，让家长更好地陪伴成长!

最是书香

陈华文 著

这是一本文学与文化评论集，旨在为全民阅读社会建设中发挥积极的导向和借鉴作用。全书分为四个部分:第一部分展现了近现代中国知识分子(包括民国校长、学术大师、文艺名流等)的精神之光;第二部分叙述了当代知名作家(包括梁晓声、王安忆、莫言、陈忠实等)作品中的人文魅力;第三部分展示了数位外国著名作家(包括托尔斯泰、阿列克谢耶维奇、村上春树等)作品的审美维度;第四部分叙述了多位汉学家(包括费正清、史景迁、何伟、苏立文等)对中国社会、环境、艺术等方面的思考。

让孩子快乐成才

冯德全 著

本书是我国著名早教专家冯德全主编的关于婴幼儿早教理念与方法的最新力作，内容丰富新颖，系统而实用。全书在收集大量典型、生动有效的婴幼儿早教故事的基础上，围绕对孩子良好习惯、健全人格、广泛兴趣、视听语言、智商、情商等基本素质的培养，提出让孩子快乐成才的经验和建议。书中解答了年轻父母在育儿过程中经常遇到的40多个现实问题，选编了一批实施早教的亲子新论和教育趣事。这些都是早教实践的宝贵财富，它生动、鲜活、可启发、仿效、再创造，给广大年轻父母以及早教老师一种见到曙光和启明星般的清新感，远比单纯理论和方法的阐述更生动，更有利于帮助父母开拓科学早教的思路。

编辑:牛雅萱

初审:崔建华

终审:宋明林